Lemongrass olie

10 ml
Latinsk navn: Cymbopogon Citratus
Anvendt del af planten: Blade
Kilde: Guatamala
Ekstraktionsmetode: Dampdestillation
Æterisk citrongræsolie udvindes fra Cymbopogon citratus, også kendt som 'oliegræs', fra de friske eller delvist tørrede blade ved dampdestillation. Denne olie siges at bekæmpe træthed og hjælpe med at genopfriske en træt krop og sind. Det er også en behageligt duftende måde at holde et kæledyr fri for lopper og flåter. Citrongræs indeholder citral, som giver den vigtigste smag i citronskal.
Citrongræsolie menes at lindre jetlag, hovedpine, nervøs udmattelse og stress. Det siges at booste det parasympatiske nervesystem, for hurtigere helbredelse fra en sygdom og stimulere kirtelsekret. Det synes at hjælpe med at tone muskler og væv, og dermed lindre muskelsmerter. Det er nyttigt til behandling af ondt i halsen, laryngitis og feber og hjælper med at stoppe spredningen af ​​infektion. Det skulle kunne hjælpe mod colitis, fordøjelsesbesvær og gastroenteritis. Det renser fedtet hud og reducerer overdreven sved. Det kan dog irritere huden, så der skal udvises forsigtighed, når det bruges på huden. Undgå brug under graviditet.
Citrongræs er et flerårigt aromatisk græs, der plejede at vokse vildt i Indien, hvor det er kendt som choomana poolu. Det er også kendt som indisk verbena eller indisk melissa olie og bruges i ayurveda, den ældgamle traditionelle helbredelseskunst, for at hjælpe med at nedbringe feber og behandle infektionssygdomme; det kaldes derfor også 'febergræs'.
NB: Denne æteriske olie er ikke egnet til internt brug.